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ASHTANGA YOGA

abril 18, 2021

Descargar ASHTANGA YOGA de
VIDAL, MARIA EUGENIA en pdf completo

Descripción de
«ASHTANGA YOGA»:

El secreto del yoga reside en sincronizar la respiración y el movimiento corporal Ashtanga Yoga es una detallada guía; ilustrada a color; que enseña series equilibradas de ejercicios y técnicas respiratorias de esta forma dinámica de yoga. Cuidadosamente estructurado; el curso comienza con una secuencia simple para principiantes; la cual; una vez aprendida; aporta los fundamentos para pasar al siguiente nivel. Con el Ashtanga Yoga incrementarás tu flexibilidad; tu vigor físico y tu concentración. También realinearás el sistema esquelético y muscular; lo cual depurará tu organismo y equilibrará tu mente.

Aquí puedes leer online o descargar ASHTANGA YOGA de
VIDAL, MARIA EUGENIA , un libro excelente que les presentamos en distintos formatos de descarga.

Datos del fichero

  • Visitas al libro: 1593
  • Descargas del libro: 923
  • Tamaño del archivo: 647KB
  • Disponibilidad de formatos: pdf epub mobi kindle

«ASHTANGA YOGA de
VIDAL, MARIA EUGENIA en epub»

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